怀孕期间，由于身体的免疫力下降，孕妇感冒的几率也会增加。遇到感冒时，不要惊慌，合理的护理和治疗可以在不影响胎儿的情况下减轻症状。
一、及时就医
如果您的感冒症状比较严重，如咳嗽、呼吸困难、高烧等，建议立即就医。由于怀孕期间药物的使用存在一定的风险，因此在治疗方案上应严格遵照医生的建议，不要自行服用药物，以免影响胎儿的健康。
二、注意休息
适当的休息有利于身体的恢复，早睡早起有助于提高身体免疫力。在睡觉时枕头要稍高，以便于呼吸。
三、多喝水
对于孕妇感冒而言，多喝水是非常必要的。饮用温水或者热水可以缓解喉咙疼痛、排出体内毒素和增加细胞活力。此外，多喝水还可以帮助孕妇保持身体的水分平衡。
四、营养丰富的饮食
孕妇感冒时应该注意多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、草莓、西红柿、萝卜、芹菜等。这些食物可以增强身体的免疫力，有助于抵抗病菌。
五、保持房间通风
室内保持适当的通风可以降低病菌在空气中的传播。特别是在季节变化时，多注意户外与室内环境的变化，保持衣物和居住环境的清洁卫生，以此避免感冒病菌。
