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做汤的好选择——排骨萝卜汤

来源:文梦知识网

秋冬之际,一碗醇香热腾的汤品是让人倍感温暖的选择,而有肉有萝卜又汤鲜的排骨萝卜汤尤其受人欢迎。从中医角度看,萝卜具有清热解毒,利尿消肿的功效,排骨则富含胶质、钙等对身体有益的成分,熬成汤后味道鲜美、滋补养颜,做起来又易如反掌。

做排骨萝卜汤时,首先要准备好材料,包括排骨、胡萝卜、白萝卜、生姜、葱、料酒、盐和清水。排骨先要焯水去除血水,再煸香,加入切好的萝卜和其它调料,并倒入适量清水,然后开小火慢炖,细火氽至最后即可出锅。

家人煮汤一般都是直接放慢炖,让汤汁慢慢缩浓,万一忘掉水分要补充进去,炖出来的汤品糊了,味道又不够鲜美。此时,我们可以添加少量凉水,然后再继续慢炖,这样炖出来的汤凝聚力好,汤色鲜亮、口感顺滑,更显美味。

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