陶冶法，又称为陶冶之道，是一种古老而深入人心的修炼方法。它通过艺术和文化的熏陶，以塑造人的品格、提高人的素养为目的。
陶冶法的本质是通过文化和艺术的力量，对人的思想、情感和行为进行塑造和培养，使其具备良好的道德品质、情感修养和创造力。在陶冶法的指导下，人们通过艺术、音乐、文学、戏剧、舞蹈等各种形式的文化活动，不断提升个人品格和审美情趣。
陶冶法在中国传统文化中有着深远的影响。从古代儿童读经、书法、绘画的陶冶开始，到现代的音乐、舞蹈、戏剧等艺术形式对人的陶冶，中国人一直重视通过艺术来提高品性和修养。
陶冶法的实践包括日常生活中的修身养性、修养礼仪、培养情感和培养审美能力等方面。通过参与各种文化活动，人们可以感受和理解不同的艺术表达形式，培养自己的情感和审美能力，进而提升个人的品德修养。