菩提祖师（497年-569年），俗姓陈，河南洛阳人。他是南北朝时期的禅僧、教育家、散文家。菩提祖师被奉为禅宗第六祖辈阙下的名宿，被后人尊为禅宗中兴师。他除精通七种语言外，还谙熟经史、天文、数术、医道和音乐等领域。他秉持心无所住、万法皆空的思想，突破颠倒之妄想，顿悟真如，成为禅宗中兴师，开创宗机得名“即心是佛”。
禅宗的“即心是佛”指的是禅修求道，通过静坐打磨，逐渐淡化你的思想与欲望，使得你的内心与自然融为一体。繁忙的都市，让人感受不到生命的美好，压力使人们变得浮躁与焦虑。来继承禅宗的“即心是佛”的思想，感受菩提祖师所讲的“色即是空，空即是色”的禅意。“色即是空，空即是色”语出《心经》，是禅宗思想的核心内容之一。意思是：凡所有相，皆是虚妄；若见诸相非相，则见如来。”
除此之外，菩提祖师还是一位多产的散文家，他广泛涉猎并活跃于文学、教育、社会生活和历史方面，尤其善于散文，留下了大量的散文作品。一个人的境界越高，创作就越容易，对于菩提祖师这样的大师，写作就不是难事。在菩提祖师可读的文集中，以《养生秘诀》和《易学入门》两书最为著名。
