头发在不同的生命阶段会有不同的状态。毛发的生长周期也是非常重要的，毛囊细胞不停地分裂，细胞向上推进，形成了一个个肌肉纤维根，这个过程形成了新的毛发纤维，通常被分为三个阶段。
1.生长期：大约持续2-6年；长发的时间长短不一，取决于个人基因、环境、健康因素等各种因素。平均来说，每个人每个毛囊生长周期大约会有7次生长周期，也就是七年。直至进入进入退行期。
2.退行期：持续1-2周，在这个时期，毛囊渐渐停止了生长，甚至退化萎缩，毛发也停止了生长。逐渐脱落，对不起我们的头皮新生。之后进入休止期。
3.休止期：持续大约3个月或者更长，毛发的外部部分已经脱落，毛囊仍在休止状态，只等待下一个新的生长周期的来临，周期结束后，重新回到生长期。
