四不两直，多指人的姿势、态度、举止等方面不礼貌、不得体。详细来讲，四不指“四肢不正”、“步态不整”、“习惯欠好”、“言行不良”，两直指的是“脖子不直”、“腰不直”。
四不两直这个词汇最早泛起于中国的封建社会，撒播至今。在现实生涯中，四不两直这种不良习惯征象是触目皆是的，它不仅仅是一种心理状态，更是一种不良的习惯根深蒂固。因此，我们应该注意自己的举止和仪态，一直提升自己的素质，让自己加倍优异。
要想养成优越的仪态和姿势，要害在于在一样平常生涯中养成优越的习惯。好比，坐姿要礼貌，脖子挺直，眼神自信而坚定，走路要注意措施，注意腰背挺直，不趴在桌子上学习或事情等等。
总之，四不两直是我们自身一直提高修养的一个方面，要战胜欠好的习惯，自觉养成好的习惯，才可以让自己加倍优异。
