什么是肚皮舞基础教程
肚皮舞起源于中东，是一种性感热辣，优美舒展的舞蹈形式。肚皮舞基础教程是肚皮舞学习中最关键的一步，学好基础，后面学习起来就会很轻松。
肚皮舞基础动作有哪些
1、ripa(利巴鼓、shimmy(震颤)、Choo choo(火车头)、circle(循环)以及snake arms(蛇身)等常见的基础动作。其中，ripa是最基础的动作，也是其他动作的基础。
2、除了这些基础动作以外，要掌握好各种姿势的摆放和肢体动作的协调，同时要注意身体的协调和肌肉的收缩
如何学好肚皮舞基础教程
1、在合适的教学环境下学习，选择正规的教练和学校；
2、坚持练习，要重复练习每个基础动作，直到运动变得自然；
3、可以通过视频的方式进行远程学习。
