在生活中，我们经常会遇到很多事情，有时这些事情可能并不是我们喜欢做的，甚至是非常烦人的，但作为一个成年人，我们需要培养不厌其烦的意识和耐心，从而更好地面对和解决这些问题。
首先，建立正确的心态非常重要。当我们面对不想做或困难的事情时，我们需要告诉自己：“这是我必须做的事情，虽然很烦人，但如果我完成了它，我将会获得好处。”保持积极的态度能够帮助我们更好地完成任务。
其次，我们需要做好计划和安排，合理安排时间，并根据任务的优先级进行处理。下一步就是进行分解任务，将大的任务分解为更小更容易实现的任务，这样既可以较好的完成任务，又避免了垄断整个个人时间，提高了工作效率，达到事半功倍的效果。
此外，做事需要尽量保持专注和耐心。专注于问题本身，耐心分析和解决问题，不急于求成，不好高骛远，不断寻求提高自己的方法和途径，既要树立以完成任务为首要目标，又不能忘了保持自己的身心健康，为完成下一步任务做充分的准备和调整。
总的来说，不厌其烦的意识是一种非常重要的素质，需要我们在平时的生活中通过实践不断地培养。如果我们能够掌握并坚持这些方法和习惯，相信我们一定会成为一个完美的超人。
