有时候我们遇到了不开心的事情，我们可能会选择笑着去面对它，可是我们并不是真的快乐，我们真实的感受已经藏在了笑容之下。
我们中的许多人都会经历这种感受，这种深藏于灵魂深处的痛，让人无法说出口。我们经常试图忘记过去，但是痛苦仍然挂在时光之路上，我们永远也无法摆脱它。
这是一种被称为“笑着哭”或“微笑着疗伤”的现象。有时候微笑着面对痛苦，是为了掩盖我们的真正情感，而且我们会努力让自己感受到更多的快乐，但是事实上，这样的过程会削弱我们的内心。
我们要勇敢地面对我们的感受，不要害怕表达，甚至哭泣。当我们学会通过一些方式去宣泄我们的内心真正感受的时候，我们会发现解脱感是多么强大，我们也会变得更坚强。
